La bella stagione è alle porte
e scrivendo questo la mente va subito a giornate piene di sole, pic-nick,
lunghe passeggiate a piedi nudi sulla spiaggia
abitini leggeri e svolazzanti, pelle nuda e prova costume,
un appuntamento davvero stressante
per molte di noi.
Il mio consiglio è di ottimizzare il tempo rimasto
focalizzando su esercizi mirati e rituali di bellezza concreti e ben collaudati.
L'imperativo di oggi è tonificare la zona dell'addome,
e visto che questo è l'anno dei crop top, delle camice di seta leggere e degli abiti aderenti sul punto vita
questi esercizi diventeranno la vostra arma segreta,
fidatevi.
fidatevi.
Trovo questa sequenza davvero efficace
basta ripeterla 2 o 3 volte a settimana per avere ottimi risultati
che si vedono e si sentono
( pancia piatta e addominali davvero tonici )
Iniziate subito amiche mie, niente scuse!
Quest'estate vi voglio tutte felici, soddisfatte e sorridenti
star bene nella propria pelle è una sensazione meravigliosa
e per me vale la pena impegnarsi un po' ogni giorno per raggiungere questo obiettivo
basta ripeterla 2 o 3 volte a settimana per avere ottimi risultati
che si vedono e si sentono
( pancia piatta e addominali davvero tonici )
Iniziate subito amiche mie, niente scuse!
Quest'estate vi voglio tutte felici, soddisfatte e sorridenti
star bene nella propria pelle è una sensazione meravigliosa
e per me vale la pena impegnarsi un po' ogni giorno per raggiungere questo obiettivo
Un abbraccio
Azzurra
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