Capelli e lune

I capelli per noi donne

sono da sempre un vanto o una sofferenza,

tutte vorremmo capelli da favola

 

Oggi vi dirò tutti i trucchi che mi hanno regalato

capelli sani, forti e belli

con i quali ho finalmente smesso di bisticciare.

Il mio ideale sin da bambina

era avere capelli dorati

lunghi lunghi

morbidi e setosi, stile Raperonzolo per intenderci,

la realtà è una testa di capelli che possono bastare per 3 persone

( non scherzo )

un po' lisci, un po' mossi

un po' lunatici.

 

 Ecco come domare ( e coccolare ) le vostre criniere:

Taglio i capelli di circa mezzo centimetro ogni due mesi

per rinforzarli e tenere alla larga le tanto odiate doppie punte.

Faccio un impacco con olio di cocco almeno una volta al mese
lo distribuisco dalle punte alle radici

e termino il trattamento con un massaggio alla cute
per attivare la circolazione del cuoio capelluto,

tengo  l'impacco da un'ora a tutta la notte

a seconda dell'intensità ristrutturante di cui ho bisogno.

Risultato: Capelli sani, morbidi e lucenti,

( attenzione ad usare puro olio vergine di cocco )

 

Bere molta acqua

ha migliorato visibilmente l'aspetto dei miei capelli

Ogni tanto

faccio l'ultimo risciacquo dei miei capelli

con tè verde cinese o camomilla,

donano luminosità, riflessi naturali bellissimi

e sento i capelli morbidi e felici.



Ogni tanto faccio il penultimo risciacquo dei capelli
con un litro di acqua minerale e 2 cucchiai di aceto di mele biologico,
ha un effetto balsamo naturale
e i capelli brillano di salute.

Integratori:
Sono molto selettiva,
detesto prendere prodotti a caso,
mi fido da diverso tempo di Light & Energy di Long Life,

come integratore è davvero completo e ben bilanciato

anche per quanto riguarda le necessità dei capelli.

Non lo uso come pasto sostitutivo,

( che sarebbe la sua vera indicazione )
invece di prenderne 3 misurini e sostituire uno dei pasti principali
mangio normalmente

e aggiungo un misurino di Light & Energy a colazione o dopo lo sport

nei miei frullati,
quasi tutti i giorni.

L'ultimo trucco per mantenere i miei capelli belli e sani è una cosa un po' particolare:

Ma mia nonna da piccola mi ha insegnato a seguire e rispettare

i cicli della natura

e per quanto riguarda i capelli questo significa

tagliarli e curarli nei giorni di luna crescente

quando la luna è nel segno dell'ariete o del leone.

Complicato spiegarvi tutte le eccezioni e gli accorgimenti

nella lettura delle lune

perciò di seguito all'articolo metterò la data aggiornata mese dopo mese

da prendere come riferimento
per tagliare, spuntare o per
fare trattamenti di bellezza alle vostre amate chiome.

Non so se è per le cure che dedico fin da piccola,

per aver sempre seguito le lune

o solo perché sono fortunata

ma vi auguro di ritrovare presto anche voi capelli forti,

sani e belli, che vi diano tanta soddisfazione

e che vi facciano sorridere davanti allo specchio.

Un abbraccio

Azzurra

Prossima data utile in cui tagliare i capelli, fare impacchi curativi o trattamenti di bellezza:
venerdì 12 e sabato 13 febbraio 2016