Tutte odiamo la cellulite
e lottiamo contro gli inestetismi che con il tempo
sembrano inevitabilmente voler prender domicilio sulle nostre cosce
e sul nostro lato B.
Oggi sono qui per dirvi che l'incubo cellulite può essere definitivamente dimenticato,
basta essere costanti
e conoscere bene il problema che trattiamo.
In fondo il vero segreto è questo:
combattre la cellulite giorno dopo giorno
con sane abitudini e prendendoci cura del nostro corpo.
Ecco alcune delle regole per arrivare all'estate serene e comode nella nostra pelle,
finalmente libera dalla cellulite.
DEPURARSI DALLE TOSSINE:
Bere tanta acqua almeno 2 litri ogni giorno,
tisane depurative,
acqua di cocco, più idratante e depurativa della normale acqua, e
centrifugati di verdura e frutta
RIDURRE DRASTICAMENTE SALE E ZUCCHERO RAFINATO:
Se proprio non riuscite a fare a meno di sale e zucchero
sostituite il sale marino con del sale rosa dell'Himalaya
e lo zucchero bianco con nettare di cocco, molto simile allo zucchero di canna,
ma ancora più saluatre
FANGHI:
Sono davvero un asso nella manica
ogni anno da febbraio a giugno ritaglio un'ora a settimana da dedicare ad un impacco di fanghi e sale su cosce e glutei,
il risultato è assicurato.
Io uso il FangoSale Four Seasons ma dato che la distribuzione e il numero di pezzi è limitato
potete fidarvi anche dei fanghi Guam più comuni, ma buoni.
I fanghi sfiammano i tessuti, rimineralizzano la pelle e contrastano i ristagni di liquidi.
Provate, ne vale davvero la pena.
SCRUB;
Come vi ho già accennato
lo scrub durante bagno e doccia è una regola imprescindibile della mia beauty routine.
Se volete un prodotto specifico per gli inestetismi di gambe e glutei, provate questa ricetta
e preparate da sole il vostro scrub anticellulite
BODY BRUSHING:
Ovvero massaggiare la pelle di gambe e glutei con una spazzola di fibre naturali,
stimola la circolazione linfatica, rinnova la pelle, e riduce l'aspetto di cuscinetti e irregolarità della pelle.
E' un gesto di bellezza poco diffuso, ma credetemi, fa la differenza.
Spero che questi consigli entrino presto a far parte della vostra routine di bellezza
e che siate felici della vostra nuova, bellissima pelle
sembrano inevitabilmente voler prender domicilio sulle nostre cosce
e sul nostro lato B.
Oggi sono qui per dirvi che l'incubo cellulite può essere definitivamente dimenticato,
basta essere costanti
e conoscere bene il problema che trattiamo.
In fondo il vero segreto è questo:
combattre la cellulite giorno dopo giorno
con sane abitudini e prendendoci cura del nostro corpo.
Ecco alcune delle regole per arrivare all'estate serene e comode nella nostra pelle,
finalmente libera dalla cellulite.
DEPURARSI DALLE TOSSINE:
Bere tanta acqua almeno 2 litri ogni giorno,
tisane depurative,
acqua di cocco, più idratante e depurativa della normale acqua, e
centrifugati di verdura e frutta
RIDURRE DRASTICAMENTE SALE E ZUCCHERO RAFINATO:
Se proprio non riuscite a fare a meno di sale e zucchero
sostituite il sale marino con del sale rosa dell'Himalaya
e lo zucchero bianco con nettare di cocco, molto simile allo zucchero di canna,
ma ancora più saluatre
FANGHI:
Sono davvero un asso nella manica
ogni anno da febbraio a giugno ritaglio un'ora a settimana da dedicare ad un impacco di fanghi e sale su cosce e glutei,
il risultato è assicurato.
Io uso il FangoSale Four Seasons ma dato che la distribuzione e il numero di pezzi è limitato
potete fidarvi anche dei fanghi Guam più comuni, ma buoni.
I fanghi sfiammano i tessuti, rimineralizzano la pelle e contrastano i ristagni di liquidi.
Provate, ne vale davvero la pena.
SCRUB;
Come vi ho già accennato
lo scrub durante bagno e doccia è una regola imprescindibile della mia beauty routine.
Se volete un prodotto specifico per gli inestetismi di gambe e glutei, provate questa ricetta
e preparate da sole il vostro scrub anticellulite
BODY BRUSHING:
Ovvero massaggiare la pelle di gambe e glutei con una spazzola di fibre naturali,
stimola la circolazione linfatica, rinnova la pelle, e riduce l'aspetto di cuscinetti e irregolarità della pelle.
E' un gesto di bellezza poco diffuso, ma credetemi, fa la differenza.
Spero che questi consigli entrino presto a far parte della vostra routine di bellezza
e che siate felici della vostra nuova, bellissima pelle
Un abbraccio
Azzurra
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